karnabahahar havuç etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
karnabahahar havuç etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster

2 Mart 2010 Salı

Kış Salatası






















Sevgilimin ve benim vazgeçemediğiz haftada 3-4 kere tükettiğimiz özelliklede et ve balıkların yanına çok yakışan bir salata.Salatamı sevgili http://www.lamamutfakta.blogspot.com/ arkadaşımızın YE #53.sebze etkinliğine gönderiyorum.Kendisine de başarılar diliyorum etkinliğinde.







Kış Salatası


Malzemeler ;

  • Küçük bir demet brokoli
  • 1 adet havuç
  • 1/4 karnabahar
  • 4-5 adet brüksel lahanası
  • 1,5 çorba kaşığı zeytinyağ
  • 1 adet limon suyu
  • 2 ,5 çorba kaşığı elma sirkesi
  • yeterli miktarda tuz

Yapılışı ;

  • Brokoli ve karnabaharın uzun olan saplarını kesip küçük parçalara ayırın.Havucun kabuğunu soyup yuvarlak şekilde kesin.Brüksel lahanasının üzerinden bir iki yaprak alıp kök kısmını kesin.Sebzeleri bol suda yıkayın.
  • Bütün sebzeleri buharda 15-20 dakika kadar pişirin.(ben Tefal'in buharlı pişiricisini kullanıyorum).
  • Soğuyan sebzeleri derin bir kaseye alın ve üzerine limon suyu ,zeytinyağ ,tuz ve sirkeyi ekleyip iyice karıştırın.Sosunu koyduktan sonra hemen tüketin.Eğer hemen tüketmeyecekseniz sosu yemeden birkaç dakika önce koyun .

Afiyet olsun.


Sayfalar

LinkWithin

Related Posts with Thumbnails